Оздоровительный Цигун
Инфо-Нейрон
Информационно - познавательный сайт

Cтатьи

 

 

О здоровье

 

1. Двенадцать основных констант здоровья

 

2. Концепция здоровья.

 

 1. Психология.

 2. Дыхание.

 3. Вода.

 4. Питание.

 5. Очищение.

6. Движение.

7. Отдых и сон.

 

 

Традиционная восточная медицина.

 

1. Традиционная восточная медицина - секреты оздоровления, омоложения и долголетия.

2. Виды энергии "Ци" и здоровье человека.

3. Меридианы тела человека.

4. Актиность меридианов человека согласно временным периодам «Шичэнь».

5. Стресс и энергия ци: три ключа к оздоровлению.

6. Мудрые советы восточной медицины.

7. Золотые правила китайской медицины для сохранения здоровья!

 

 

Виктор Стерликов. Оздоровительный Цигун.

 

1. Виктор Стерликов - Мастер Оздоровительного Цигун.

2. Оздоровительный цигун.

 

 

Сюй Минтан. Джун Юань Цигун.

 

1. Сюй Минтан - Мастер Джун Юань Цигун.

2. Чжун Юань Цигун.

 

 

Мирзакарим Норбеков. Оздоровительная Система.

 

1. Мирзакарим Норбеков - тренировка тела и духа.

2. М. С. Норбеков - "Кто в доме хозяин: лень или воля?" 

3. Мирзакарим Норбеков - "Октава".

4. Суставная гимнастика Норбекова.

5. М. С. Норбеков. Образ молодости, здоровья и совершенства.

 

 

Георгий Сытин. Метод СОЭВУС.

 

1. Академик Георгий Сытин - "Знахарь XXI века".

2. Георгий Сытин. Воспитывающая медицина.

3. Георгий Сытин. Теоретическое обоснование приемов самоизменения.

4. Настрои Сытина для мужчин.

5. Настрои Сытина для женщин.

 

 

Константин Бутейко. Метод ВЛГД.

 

1. Константин Бутейко - Феномен причинного мышления.

2. Интервью с Константином Бутейко.

 

Инвестирование и Трейдинг.

 

1. Трейдер Александр Герчик.

2. Ларри Вильямс - легендарный трейдер. 

3. Уоррен Баффет - самый успешный инвестор.

4. Роберт Кийосаки - писатель, инвестор и бизнесмен.

5. Как стать трейдером.

 

 

Цитаты, афоризмы и высказывания известных людей.

 

1. Роберт Кийосаки.

2. Уоррен Баффет.

3. Радислав Гандапас.

4. Питер Дэниел.с

5. Дэн Кеннеди.

6. Ларри Вильямс.

7. Александр Герчик.

8. Виктор Стерликов.

9. Сюй Минтан.

10. Мирзакарим Норбеков.

11. Сергей Галицкий.

12. Георгий Сытин.

13. Константин Бутейко

 

 

Бизнес и люди.

 

1. Дэн Кеннеди - гуру в маркетинге и продажах.

2. Радислав Гандапас - бизнес-тренер и оратор.

3. Питер Дэниелс - история успеха.

4. Сергей Галицкий — Романтик российского бизнеса.

 

 

Разное. 

 

1. Антиоксиданты из кофе оказались в 500 раз сильнее витамина С.

2. Кофе снижает риск онкологии.

3. На унитазе или на корточках

4. Вред и польза алкогольных напитков

5. Здравствуй Новый Год!

 

 

 

 

 

Новинки

 

Оздоровительный Цигун

Опубликовано 06.06.2018, автор Admin

Оздоровительный Цигун

 

Картинки по запросу Оздоровительный цигун

 

Цигун — это система двигательных и дыхательных упражнений, практикуя которые можно избавиться от болей в суставах и мышцах, усталости, улучшить общее самочувствие и фактически изменить отношение человека к своей жизни в целом. Цигун так же позволяет ему почувствовать свой организм по-новому и ощутить гармонию с миром и самим собой.

 

Жизненную энергию Ци невозможно просто увидеть, её можно только почувствовать. Энергия Ци течет по Вашим энергетическим каналам - меридианам, охватывающим все Ваше тело, и поддерживает его активность. Воздействуя на определённые меридианы, можно изменить движение Ци и тем самым избавиться от болезней или же смягчить их симптомы. Китайская Гимнастика Цигун занимается именно этим.

 

В ходе многовековой практики древние врачеватели определили пути прохождения этой энергии, а также определённые энергетические точки, воздействуя определённым образом на которые можно влиять на движение Ци. Постепенно они совершенствовали понимание и суммировали свои знания, что собственно и привело к возникновению гимнастики Цигун.

 

      

Зарождение Цигун

 

 

 

Точная дата возникновения Цигун подлинно не известна. В 1975 г было обнаружено некое керамическое изделие, предполагаемо датируемое 3 тыс годом до н.э., на котором были изображения людей, выполняющих упражнения напоминающие упражнения гимнастики Цигун.

 

 

21 век до Н.Э - 206 г. до Н.Э.

 

 

После определённого затишья Цигун начал быстро развиваться одновременно с развитием Китайской цивилизации. Постепенно Цигун из простого практического навыка, стал приобретать научное значение. В знаменитом трактате Дао Дэ Цзин заложен основной фундамент теоритических знаний оздоровительной гимнастики Цигун.

 

 

Цигун во время правления династии Хань (206 г. до Н.Э. - 220 г.Н.Э.)

 

 

В 1973 г в Мавандуи была найдена шелковая роспись, которая, предположительно, была произведена во время нахождения у власти династии Хань. На этой картине были запечатлены 44 человека, которые делали определенные движения. Одни из этих движений имитировали движения животных,  у других  были описания  с указанием различных болезней, от которых можно было излечиться , используя различные практики.

 

 

Цигун во время правления северных династий, а также династий Вей и Цзинь (220-581 г.г.)

 

 

 

Несмотря на экономический застой и многочисленные войны, Цигун пользовался большой популярностью и продолжал развиваться. Много почитателей Цигуна было и среди китайских чиновников и ученых тех периодов. Был написан известный трактат «Хуантинцзин», по внутренней алхимии, в котором автор в стихах изложил теорию физиологии и основные положения даосского Цигун. В это же время появились описания различных дыхательных упражнений, которые стали основой единого комплекса Лю Ци Цзье.

 

 

Цигун во время правления династий Суй и Тан (581-960 г.г.)

 

 

В истории развития цигун это время считается особенным, поскольку именно в это время Цигун стал неотъемлемой составляющей китайской медицины. Были выделены три основных принципа оздоровительной гимнастики Цигун - контроль дыхания, разума, и движений. Именно в это время Цигун начал быстро завоёвывать другие страны.

 

 

Цигун во время правления династий Сун, Цзинь и Юань (960-1368 г.г.)

 

 

Такие направления, как Даосизм, Буддизм и Конфуцинаство очень сильно повлияли на развитие Цигун именно в этот период и, соответственно, внесли свой вклад как в усовершенствование  практической базы, так и теории. Начали публиковаться различные медицинские справочники и книги, а также стали широко использоваться дыхательные упражнения комплекса оздоровительных звуков Лю Ци Цзье.

 

 

Цигун во время правления династий Мин и Цин (1368-1840г.г.)

 

 

Возникли гимнастика для суставов (И Цзинь Цзин)  и Тай Цзи Цюань, что привело к интеграции боевых искусств и уникальной китайской гимнастики. До этого времени Цигун в основном и прежде всего был направлен на излечение болезней, но в последствие  он позволил укреплять силу и развивать мускулатуру, что послужило основой  нового пути навстречу более осознанному и современному Цигун.

 

 

Современный Цигун (после 1840 г.)

 

 

После войны 1840 года по всей стране был хаос. Не обошло стороной и Цигун, он также переживал период застоя. После того как в 1949 была создана Китайская Народная Республика, Цигун получил своё новое рождение. В Китае по всей стране стали проводиться различные исследования оздоровительного Цигун и открываться различные медицинские институты, приобщаясь к которым  люди могли изучать теорию, заниматься практикой  и достигать не только физического, но и духовного своего оздоровления.

 

Книги по Оздоровительному Цигун:

 

 

 

 

 

Предостережение: Представленная на сайте информация является познавательной и подлежит тщательному анализу и оценке перед принятием решения о её практическом использовании! Торговля фьючерсами, акциями, валютой, опционами, и т. п., а также участие в любых интернет проектах с целью получения прибыли связаны с высоким риском и могут привести к большим убыткам. Никакая информация, представленная на сайте, не может быть истолкована как попытка дать медицинскую консультацию или как попытка каким-либо способом осуществлять медицинскую практику. Прислушивайтесь к рекомендациям специалистов, Ваших лечащих врачей и тренеров особенно если у Вас есть проблемы со здоровьем.

Copyright © 2019 Инфо-Нейрон